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それでも

・12時間寝てました

昨日の夜は井上尚弥のタイトルマッチをみてKO勝ちを見てから寝ました。時刻にして22時。次の日、朝活をすると宣言して起きたのは10時でした。寝坊です（笑）しっかり寝坊しました。12時間眠れたのでスッキリした気持ちです。最近は夜寝れないタイミングもあったので、これだけ寝れたのは満足です。

・それでも朝にこだわる

それでも朝活にこだわります。朝起きたい。朝から仕事したい。朝からしたほうが絶対にいいし、体感的にもそう思っているから。けど続かないジレンマ。朝5時に起きて6時から働く。昼までノンストップ6時間働けたら多分めっちゃ生産性高いと思う。だから俺は朝活をする、明日から！

監修者情報

だんらん住宅
代表　山本　達也